Il y a des jours où vous vous sentez léthargique, où votre corps est plus lourd que d'habitude. Pour ces jours-là, la séance d'entraînement Energizer activera vos muscles, fera pomper votre sang et battre votre cœur, vous donnant ainsi l'impression d'être en vie. C'est un excellent entraînement pour débuter ou le genre d'entraînement que vous faites lorsque vous n'avez pas vraiment envie de faire de l'exercice, mais que vous savez que vous devriez quand même le faire !