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L'entraînement Harpie est conçu pour vous donner une charge complète en aussi peu de temps que possible. Il est percutant quel que soit le niveau auquel vous décidez de le faire et il y a des gains à faire à chaque fois que vous le faites, peu importe. En faisant travailler des muscles qui ont déjà travaillé mais en les forçant à travailler différemment, l'entraînement Harpie fera travailler le bas de votre corps jusqu'à ce que vous sentiez la brûlure musculaire.